Šta vam se desilo?

Šta vam se desilo?

Knjiga Opra Vinfri i dr Brus Peri donosi duboko i transformativno razumevanje ljudskog ponašanja, trauma i načina na koji prošlost oblikuje naš život.

Da li ste se ikada zapitali:
„Zašto sam to uradio?“ ili „Zašto ne mogu da kontrolišem svoje ponašanje?“

Mnogi od nas su tokom života bili osuđivani ili su sami sebe krivili zbog svojih reakcija, emocija i odluka. Često pokušavamo da se uklopimo u nemoguće standarde koje postavljamo sebi i drugima.

Ova knjiga nas poziva da promenimo način razmišljanja.

Kroz iskrene i duboko lične razgovore, Opra Vinfri i dr Brus Peri pomeraju fokus sa pitanja:

„Šta nije u redu sa vama?“

na mnogo važnije pitanje:

„Šta vam se desilo?“

Kombinujući naučna saznanja iz oblasti psihologije i neurobiologije sa ličnim iskustvima, autori pomažu čitaocima da bolje razumeju kako traumatična iskustva iz prošlosti utiču na naše ponašanje, emocije i odnose sa drugima.

Ova knjiga može pomoći da razvijete dublje razumevanje sebe i drugih, kao i da napravite prvi korak ka emocionalnom isceljenju i ličnom razvoju.

Autor: Opra Vinfri i dr Brus Peri
Povez: Mek povez
Broj strana: 267
Žanr: Psihologija / lični razvoj
Publika: Odrasli