Optimizam i zdravlje

Jedna od najvrednijih investicija koja traži malo ulaganja a donosi mnogo dobiti, jeste da naučite da osećate i razmišljate pozitivno. Psihijatar Luis Rohas Markos razmatra sve aspekte pozitivnog razmišljanja i opisuje dokazane strategije za promovisanje optimističnog ali i realnog raspoloženja. Autor istražuje razlike između optimizma i pesimizma, ukazuje na trovače pozitivnog pogleda na svet, ali i podvlači uticaj koji optimizam ima na međuljudske odnose, zdravlje i posao. On ga ne shvata kao mentalnu ili intelektualnu vežbu, već kao alat koji će vam pomoći da postignete ciljeve, da se bolje povežete sa drugima, pobedite bolest i vodite srećan i zdrav život.

Autor: Luis Rohas Markos

Meki povez, 144 strana